마음 건강 클리닉
마음의 안정과 평화를 찾고 유지하여 삶의 행복을 더하는 정신건강의학과입니다.
마음 챙김 인지요법(MBCT)
마음 챙김 인지요법은 방황하는 마음을 붙잡고, 과거에서 벗어나 현재에 닻을 내려 현실을 온전히 바라보고 머물 수 있도록 훈련하는 것으로 우울증, 불안, 불면, 트라우마로 인한 정서적 고통을 경감시키고 정서적 안정을 도모합니다.
정서중심적 부부치료
정서중심적 부부치료는 부부간 애착욕구가 병이 아니라 인간이 본능적으로 가지고 있는 건강한 욕구임을 인식시키고, 부부 문제를 일으킨 정서적 경험을 정리할 수 있도록 도와주어 서로를 이해하고 갈등을 해결할 수 있도록 유도하는 치료 프로그램입니다.
멘탈 피트니스 프로그램
긍정 심리치료인 멘탈 피트니스 프로그램은 우리가 신체 건강과 유지를 위해 운동을 하는 것처럼, 체계적인 훈련 과정을 통해 정신의 건강과 행복이 성취될 수 있게 도와주는 프로그램입니다.
치매 예방 클리닉
치매는 뇌기능의 손상으로 인해 지적 능력이 저하되어 일상 생활에 지장을 받는 상태를 뜻하며, 다양한 원인에 의한 일종의 증후군으로, 조기에 발견하고 원인을 진단하는 것이 중요합니다. 치매 예방 클리닉은 정확한 진단검사를 통해 현재 상태를 파악하고, 안전하고 효과적인 치료 방법으로 증상을 개선해주는 프로그램입니다.
건강하고 풍요로운 삶 Well-being